Es ist leicht, sich den lieben langen Tag über andere Menschen aufzuregen und ihnen die Schuld daran zu geben, dass es für einen selbst so mies läuft. Wenn die sich doch nur ändern würden!
Trainerin und Coach Nele Kreyßig dreht den Spieß in ihrem gut recherchierten und unterhaltsamen Buch um und wagt einen neuen Ansatz:
Wie wäre es, zunächst den eigenen Werten, Motiven und Erwartungen auf den Grund zu gehen, um herauszufinden, warum wir so allergisch und gereizt auf jemand reagieren? Solch eine intensive Beschäftigung mit sich selbst und das bedächtigere Einschätzen beruflicher wie auch privater Situationen schützt aus Sicht der Autorin vor vorschnellen Bewertungen des Verhaltens anderer und eröffnet Chancen für ein wertschätzendes Miteinander. „Mehr Gelassenheit“ lautet eines der Ziele, die Leser des Buchs auch mithilfe von Übungen erreichen können.
