Rat & Wissen

Ich hab Zeit, was hast du?
Bianca Schäb: ICH HAB ZEIT, WAS HAST DU?

Endlich runterschalten

Mehr Zeit, mehr Ruhe, mehr Leben. Wünscht sich das nicht jeder? Eine junge Frau macht Ernst und begibt sich mit dem Goggomobil auf eine Entschleunigungstour durch Deutschland.  

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Die Tomate und das Paradies
DIE TOMATE UND DAS PARADIES

Doppelte Gaumenfreuden

Wie Kraut und Rüben? Nein, wohlsortiert nach Gängen tischt uns „Die Tomate und das Paradies“ ein höchst bekömmliches Wissensmenü mit ­­kulinarischen Redensarten und Begriffen auf.

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Ungleichheit
Anthony B. Atkinson: UNGLEICHHEIT

Für eine bessere Welt

Soziale Ungleichheit ist eines der größten Probleme des 21. Jahrhunderts. Der Ökonom Anthony B. Atkinson analysiert in seinem Buch die Situation und liefert handfeste Lösungsvorschläge. 

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zentangle® Grundkurs 1
Rick Robert, Maria Thomas: DIE ZENTANGLE-METHODE

Kreativ meditieren

Innere Unruhe war gestern: Zentangle macht gelassen und beruhigt den Geist. Ein ehemaliger Mönch und eine Künstlerin haben die Zeichenmethode erfunden und einen weltweiten Trend ausgelöst.  

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Faszien-Jogging
Gerd Schnack: FASZIEN-JOGGING

Schwerelos laufen

Federnd, geschmeidig wie eine Katze und schwerelos laufen: Faszien-Jogging ist die Wiederentdeckung der natürlichsten Bewegungsform, die Verspannungen und Fehlbelastungen vermeidet.  

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Die Wahrheit über weibliche Depression
Kelly Brogan: DIE WAHRHEIT ÜBER WEIBLICHE DEPRESSION

Den Lebensstil ändern

Depressionen lassen sich ohne Medikamente heilen: Eine radikal neue Methode rückt der Volkskrankheit Nummer eins allein mit Veränderungen bei Ernährung und Lebensstil zu Leibe.

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Das gibt es nur im Schwarzwald
AUF DEUTSCHLAND-TOUR

Die Heimat entdecken

Im Herbst lassen sich Wälder, Berge und Städte wunderbar per pedes erkunden. Und wer gerade keine Lust aufs Wandern hat, kann sich mit informativen Reiseführern und opulenten Bildbänden auf die nächste Auszeit vorbereiten.

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DIE NATURGESETZE
Christian Licht: DIE NATURGESETZE

Die Gesetze der Liebe

Die Ur-Sehnsucht nach dem Ursprung, nach der Einheit treibt die Menschen schon ­in der frühesten Kindheit zur Suche nach Liebe, denn die Liebe ist ein Weg zur Einheit.

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Die Autobiographie Karls IV.
DIE AUTOBIOGRAPHIE KARLS IV.

Ich, Kaiser Karl, höchstselbst

2016 ist das Jahr des großen Europäers auf dem Kaiserthron. Er ist der einzige mittelalterliche Herrscher, der eine Autobiografie verfasst hat. 

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