Den Körper zum Freund machen

Berufliche Qualifikationen oder private Qua­li­täten zählen dann oft nichts. Gedanken à la „So wie ich bin, bin ich unakzeptabel“ prägen das Denken. 25 Lebens­geschichten – darunter auch drei von Männern – erzählen vom krank machenden Kampf gegen den eigenen Körper, aber vor allem auch von Hoffnung und Heilung. Es ist an der Zeit, sich selbst anzunehmen und sich vorbehaltlos schön zu fühlen. Eva-Maria ­Admirals praktische Impulse helfen dabei. Wer den eigenen Körper zu lieben beginnt, statt ihn als Feind zu sehen, ebnet sich den Weg in ein gutes und erfülltes Leben.