Warum sind – ungeachtet ihres Alters – manche Menschen vital, attraktiv und gesund und strahlen das auch aus, während andere immer schlapp und müde wirken? Alles eine Frage der Einstellung, sagt Andreas Winter.
In seinem lesenswerten Ratgeber führt er aus, wie man sich nach eingehender Selbstanalyse von hinderlichen Glaubenssätzen, schädlichen Verhaltensmustern und damit letztlich von stressbedingten körperlichen Symptomen befreien kann. Das Ziel: ein authentisches äußeres Erscheinungsbild, das automatisch „jünger“ wirkt.
Mit interessanten Berichten aus der tiefenpsychologischen Coachingpraxis des Autors und hilfreichen Übungen. Auch als Hörbuch mit Anti-Aging-Coaching.
CF
